『自分がきらいです。』
そうおっしゃること、
そう思われる背景を想像してみます。
セッションの後、
コーチとしてのニュートラルな役割を終えて振り返ると、
私はやはり悲しくなります。
ずっと一緒で
ホントは一番大切で
最も大切にしたい存在なのに・・・
自分を苦しくして、
自分で自分を傷つけてしまう。
それって、生きづらそう。
私がセッションの中でクライアント様がおっしゃる、
いちばんうれしい言葉は、
「自分をたいせつにします」です。
これは以前、
ある出来事により、前に進めなかった私が、
コーチングセッションを受けたとき、つぶやいた言葉でもあるんです。
自分をたいせつにして、
ありのままの自分で、
こんな自分もいいかな…
そう思えたら、とてもラクになりました。
